Letzte Beiträge

Hör auf dein Herz! Herzfrequenzmessung im Wasser

Ein wahrer Herzenswunsch geht in Erfüllung: HRM-Tri und HRM-Swim heißen Garmins Neuzugänge im Bereich Multisport und ermöglichen ab sofort die Herzfrequenzmessung im Wasser. Die zwei neuen Brustgurte wurden speziell für Triathleten und Schwimmer entwickelt und bieten minimalen Wasserwiderstand. Wir haben uns angesehen, wie damit das Training noch effektiver gestaltet werden kann. Design trifft Funktion Kompaktes […]

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Hose runter, Laufuhr an: Nacktsport als Trend?

(von Martina Michl) Wundgescheuerte Oberschenkel vom Regen, aufgeriebene Brustwarzen vom verschwitzten Trikot. Wer jetzt noch einige Kilometer Lauf vor sich hat, muss hart sein und leiden können. Warum nicht einfach nackt laufen und sich vom Kleidungsballast befreien? Mit der richtigen Portion Selbstbewusstsein scheinbar kein Problem. Allerdings hat der Nacktsport seine Tücken und ein Imageproblem. Zeit […]

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Von Mecklenburg nach Peking: 12.000 km auf dem Fahrrad

Thomas Schröder ist zurzeit mit dem Fahrrad unterwegs. Über 12.000 km will er von Gnoien (Mecklenburg-Vorpommern) nach Bejing innerhalb von sechs Monaten zurücklegen. Ende April startete Schröder seine große Tour und erfüllt sich damit einen Lebenstraum. In einem Interview erklärt er seine Idee und berichtet von seiner Reise.   Wie bist du auf die Idee für diese […]

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Schluss mit Blasen am Fuß

(von Martina Michl) Man läuft und läuft und läuft – alles ist perfekt. Das Wetter ist schön, man hat genug zu trinken dabei und die Laufgeschwindigkeit ist laut Forerunner genau im richtigen Bereich. Doch was ist das? Nach 10 Kilometern drückt, scheuert und schmerzt es auf einmal im Schuh.  Eine Blase. Autsch! Das ist nicht […]

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flinc: gemeinsam, nachhaltig und spontan unterwegs

Regelmäßige Bahnstreiks und steigende Benzinpreise sorgen für eine hohe Nachfrage nach Alternativen. Mitfahrgelegenheiten, also das Bilden einer einmaligen Fahrgemeinschaft sind zwar keine neue Erfindung, jedoch werden diese in der Regel nur auf langen Strecken und mehrere Tage im Voraus vereinbart. Anders ist es bei flinc: Die App vermittelt auf dem Weg zur Arbeit, Uni oder […]

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Was bringt wattgestütztes Radtraining?

(von Martina Michl) Viele Radsportler, die ihre Performance beim Training verbessern wollen, überwachen Werte wie Geschwindigkeit, Tritt- oder Herzfrequenz. Diese sind allerdings nicht objektiv genug, da sie beispielsweise von Faktoren wie Steigung, Gegenwind oder Straßenbelag beeinflusst werden können. Ein Parameter, der präzise, unabhängig und damit vergleichbar ist, ist hingegen die Leistung. Sie wird in Watt […]

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Comic-Tipps zum Naturverträgliches Geocaching

(von Jörg Bertram) Mittlerweile steht außer Frage, dass die beliebte Freizeitbeschäftigung Geocaching eine große Anhängerschaft hat – und das mit steigender Tendenz. Umso mehr stellt sich die ein- oder andere Naturschutz- bzw. Jagdorganisation oder der Forst schon die Frage, wie man möglichen negativen Einflüssen durch das Geocaching auf die Natur effektiv begegnen kann.   Naturverträgliches […]

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