GARMIN Action Heroes WILD WEST in Utah

Genieße die Freiheit und verbringe einen aufregenden Abenteuerurlaub in den schönsten Landschaften der USA. Mit dabei die VIRB XE Action Cam. Erlebe die raue Schönheit der Natur welche an den „Wilden Westen“ erinnert und mit seiner großartigen landschaftlichen Vielfalt überrascht.   Bewirb dich bis zum 15. Oktober und werde unser GARMIN Action Hero WILD WEST! […]

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Touren auf das GPS-Gerät laden – ohne PC und Notebook

Da steht man in der örtlichen Tourist-Info und bekommt den Link auf die schönsten GPS-Wandertouren geliefert. Abrufbar auf dem Handy, jedoch lange nicht auf dem GPS, denn Netbook und Co. sind daheim geblieben, schließlich soll der Urlaub mal etwas technikbefreit sein. Oder das PocketQuery wurde für eine falsche Zielregion erstellt, diese mal fix um einen längeren Tagesausflug […]

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Garmin Edge Explore 1000: High End Fahrradnavi mit Unfall-Benachrichtigung

Fahrradfahrer haben im Straßenverkehr gegenüber motorisierten Fahrzeugen in der Regel das Nachsehen und sind einem erhöhten Unfallrisiko ausgesetzt. Für die eigene Sicherheit im Straßenverkehr und um Unfälle zu vermeiden müssen Radfahrer nicht nur für sich selbst, sondern auch für alle anderen Verkehrsteilnehmer mitdenken. In Kombination mit einem Smartphone sorgt der Edge Explore 1000, Garmins neuestes High-End […]

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Verletzungen beim Laufen vermeiden

Es passiert wie aus heiterem Himmel: Plötzlich fängt es an zu schmerzen. Du hast dir beim Laufen eine Verletzung zugezogen. Jetzt ist guter Rat teuer. Wie schnell kommst du wieder auf die Füße? Wann kannst du weiter trainieren? Und wie kannst du in Zukunft Verletzungen beim Laufen vermeiden? Je schwerwiegender eine Verletzung ist, desto länger […]

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Schluss mit Blasen am Fuß

Du läufst und läufst und läufst – alles ist perfekt. Das Wetter ist schön, du hast genug zu trinken dabei und die Laufgeschwindigkeit ist laut Forerunner genau im richtigen Bereich. Doch was ist das? Nach 10 Kilometern drückt, scheuert und schmerzt es auf einmal im Schuh.  Eine Blase. Autsch! Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern […]

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Was bringt wattgestütztes Radtraining?

(von Martina Michl) Viele Radsportler, die ihre Performance beim Training verbessern wollen, überwachen Werte wie Geschwindigkeit, Tritt- oder Herzfrequenz. Diese sind allerdings nicht objektiv genug, da sie beispielsweise von Faktoren wie Steigung, Gegenwind oder Straßenbelag beeinflusst werden können. Ein Parameter, der präzise, unabhängig und damit vergleichbar ist, ist hingegen die Leistung. Sie wird in Watt […]

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