Die 5 besten Tipps für mehr Schritte im Alltag

Mehr Bewegung im Alltag ist gesund und wichtig. Mindestens 10.000 Schritte sollte man täglich zurücklegen, um das Risiko an Altersdiabetes, Herzinfarkten oder Krebs zu erkranken zu senken. Oftmals ist es jedoch schwierig, Theorie  (also den Wunsch nach mehr Fitness) und Praxis (sich auch wirklich um seine eigene Fitness zu kümmern) zusammenzubringen. Das fängt damit an, dass […]

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Hör auf dein Herz! Herzfrequenzmessung im Wasser

Ein wahrer Herzenswunsch geht in Erfüllung: HRM-Tri und HRM-Swim heißen Garmins Neuzugänge im Bereich Multisport und ermöglichen ab sofort die Herzfrequenzmessung im Wasser. Die zwei neuen Brustgurte wurden speziell für Triathleten und Schwimmer entwickelt und bieten minimalen Wasserwiderstand. Wir haben uns angesehen, wie damit das Training noch effektiver gestaltet werden kann. Design trifft Funktion Kompaktes […]

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Von Mecklenburg nach Peking: 12.000 km auf dem Fahrrad

Thomas Schröder ist zurzeit mit dem Fahrrad unterwegs. Über 12.000 km will er von Gnoien (Mecklenburg-Vorpommern) nach Bejing innerhalb von sechs Monaten zurücklegen. Ende April startete Schröder seine große Tour und erfüllt sich damit einen Lebenstraum. In einem Interview erklärt er seine Idee und berichtet von seiner Reise.   Wie bist du auf die Idee für diese […]

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flinc: gemeinsam, nachhaltig und spontan unterwegs

Regelmäßige Bahnstreiks und steigende Benzinpreise sorgen für eine hohe Nachfrage nach Alternativen. Mitfahrgelegenheiten, also das Bilden einer einmaligen Fahrgemeinschaft sind zwar keine neue Erfindung, jedoch werden diese in der Regel nur auf langen Strecken und mehrere Tage im Voraus vereinbart. Anders ist es bei flinc: Die App vermittelt auf dem Weg zur Arbeit, Uni oder […]

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Comic-Tipps zum Naturverträgliches Geocaching

Mittlerweile steht außer Frage, dass die beliebte Freizeitbeschäftigung Geocaching eine große Anhängerschaft hat – und das mit steigender Tendenz. Umso mehr stellt sich die ein- oder andere Naturschutz- bzw. Jagdorganisation oder der Forst schon die Frage, wie man möglichen negativen Einflüssen durch das Geocaching auf die Natur effektiv begegnen kann.   Naturverträgliches Geocaching Die Schnitzeljagd […]

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All we hear is Radio Garmin: Live Traffic via DAB

Für viele Menschen sind normale Straßennavigationsgeräte die ideale Lösung für Routenführung und Verkehrsinformationen. Sie kosten weniger als ein neues Auto mit integriertem Navigationssystem und sind in vielen Situationen besser geeignet als montierte Smartphones oder Tablets. Es gibt viele Gründe, warum sie noch immer eine beliebte Wahl sind. Immer wieder gibt es beeindruckende Innovationen im Bereich […]

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Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt – Teil 2

Ist die VIRB gerade verliehen oder das Internet zuhause zu schlecht, um ganze Videos in Sessions zu verwandeln, bietet der BKool Rollentrainer die Möglichkeit eigene Strecken über GPS-Tracks zu integrieren. Wurde eine Fahrt beispielsweise mit dem Garmin Edge aufgenommen, müssen nur wenige Schritte absolviert werden, um die Strecke in Zukunft auch auf dem Rollentrainer zu fahren oder […]

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Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt – Teil 1

Mit dem BKool Rollentrainer ist es möglich, über 500.000 Strecken weltweit in seine Wohnung zu holen. Ein besonders authentisches Fahrgefühl bieten die Strecken mit Videoaufnahmen. Dabei ist es auch kein Problem, die eigene Lieblingsstrecke auf der Rolle nachzufahren oder sie anderen zur Verfügung zu stellen. Um seine persönliche Trainingsstrecke jederzeit und überall auf dem BKool Rollentrainer nachfahren zu können benötigt […]

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Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Es muss nicht immer das schlechte Wetter sein, das zum Training auf die Rolle treibt. Auf der eigenen Trainingsstrecke kennt man jede Kurve, jeden Anstieg und ist ungeschlagen. Doch wie wäre es, sich jederzeit mit Freunden und Fremden zu messen und dabei die schönsten Touren überall auf der Welt nachzufahren? Gibt es das perfekte System, um unabhängig von Wetterbedingungen oder […]

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