Forerunner 45/45S: Aller Anfang ist leicht

Der neue Forerunner 45 ist der perfekte Begleiter für alle, die mit einem aktiven Lebensstil richtig durchstarten wollen oder sogar ihren ersten Fünf-Kilometer-Lauf anvisieren. Neben der Herzfrequenzmessung am Handgelenk zeichnet die Uhr weitere Fitnessdaten wie Schritte, Kalorien oder den Schlaf auf und hält das Stresslevel fest. Die Body Battery gibt Aufschluss über die aktuelle körperliche […]

Weiterlesen


Die VO2max – Fachgesimpel oder Fitnessindikator?

Sport heißt heute längst nicht mehr nur Bewegung. Die Zahl der ambitioniert Sport treibenden Menschen hat in den letzten Jahren stark zugenommen und steigt stetig weiter an. Mit dieser Entwicklung geht einher, dass der Bedarf an Kennzahlen zur eigenständigen Trainingsüberprüfung und -steuerung gefragter ist denn je. Eine dieser Kennzahlen kommt aus der Trainingswissenschaft und trägt […]

Weiterlesen


Garmin Connect: So funktioniert deine Online-Fitness-Community

Garmin Connect ist deine Schaltzentrale, wenn es darum geht, deinen sportlichen Erfolg zu dokumentieren. Du hast die Kilometer zurückgelegt. Verliere sie jetzt nicht! Connect ist ein Online-Auswertungs- und Trainingsprogramm zum Speichern, Analysieren und Weitergeben deiner Fitnessaktivitäten. Bei Garmin Connect bist du in bester Gesellschaft: Millionen anderer Benutzer laufen, fahren Rad, schwimmen. Garmin Connect funktioniert nahtlos […]

Weiterlesen


GarminHealthSummit: Die digitale Transformation in der Gesundheitsbranche

Auf das Handy schauen und wissen, wann man das nächste Mal krank wird? Zu Hause per Webcam vom Physiotherapeuten Instruktionen bekommen? Oder ein Chip im Körper, der vibriert, wenn der Blutzuckerspiegel fällt? Szenarien wie diese gibt es wahrscheinlich endlos viele. Der Mittelpunkt solcher Überlegungen: Die digitale Transformation in der Gesundheitsbranche. Digitalisierung nimmt bereits Einfluss darauf, […]

Weiterlesen


Musik auf deiner Garmin Smartwatch: So kommen deine Playlists auf die Uhr

Deine Musik unterwegs immer dabei: Mit vielen Garmin Smartwatches ist es bereits möglich, die eigene Musik einfach am Handgelenk mitzunehmen. Ohne das Handy. Bis zu 500 Songs lassen sich auf den Modellen mit Musikspeicher ablegen und jederzeit über Bluetooth-Kopfhörer hören. Jetzt kannst du auch deine Musik-Playlisten auf deiner Garmin-Trainingsuhr dabeihaben. Musik empfinden viele Sportler sehr […]

Weiterlesen


Garmin vívosmart 4 – Powerlevel: Bereit für Aktivitäten

Die ultraschlanke vívosmart 4 ist smarter Fitness-Tracker und modisches Accessoire in Einem. Die Ermittlung des persönlichen Energielevels mithilfe der Body Battery und ein verbessertes Schlaftracking unterstützen einen achtsamen und gleichzeitig aktiven Lebensstil. Body Battery bei 90? „Ab zum Spinning“! Body Battery bei 20? „Lass es lieber langsam angehen“. Garmins neuestes Fitness-Accessoire, die vívosmart 4, misst […]

Weiterlesen


Unregelmäßiger Herzschlag: So kannst du dich warnen lassen

Deine Smartwatch am Handgelenk ist nicht nur dein Partner in Trainingssituationen. Auch im Alltag kann sie dich begleiten, dir zu deinen Aktivitäten Hinweise geben oder einfach nur schick aussehen. Oder ein sehr wichtiger Begleiter sein, der dich vor Situationen warnt. Kompatible Garmin Wearables können dich nun benachrichtigen, wenn dein Herzschlag unvorhergesehen über eine gewisse Schwelle […]

Weiterlesen