Schluss mit Blasen am Fuß

Du läufst und läufst und läufst – alles ist perfekt. Das Wetter ist schön, du hast genug zu trinken dabei und die Laufgeschwindigkeit ist laut Forerunner genau im richtigen Bereich. Doch was ist das? Nach 10 Kilometern drückt, scheuert und schmerzt es auf einmal im Schuh.  Eine Blase. Autsch! Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern […]

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